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台灣休閒地圖終極版
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感謝有心人士為大家整理。 這不知得花去多少時間和心血, 真的很精彩! 我們能得以分享是一種福氣！ 感謝他、 學會感謝和感恩是做人的第一步。 (此篇可繼續傳給您的其他朋友分享)。

1. 洋蔥浸紅酒
http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm

2. 自己CPR的方法
http://www.philcheung.com/Health/HAS.htm

3. 心臟病發､中風前兆 <http://www.philcheung.com/Health/HSS.htm> Heart attack, stroke warning signs

4. 中風辨認常識
<http://www.philcheung.com/Health/STR.htm> Stroke identification

5. 聖心減肥良方
<http://www.philcheung.com/Health/SHM.htm> S.H.M. Diet program

6. 十大營養食品
<http://www.philcheung.com/Health/10N.htm> Top 10 Nutritious Food

7. 治口臭食療方
<http://www.philcheung.com/Health/BBS.htm> Bad Breath Remedy

8. 豬腳薑醋製法
<http://www.philcheung.com/Health/GV.htm> Pig's feet with ginger, vinegar

9. 清心養血之良食 <http://www.philcheung.com/Health/HBDD.htm> Healthy Food for Heart & Blood

10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬 <http://www.philcheung.com/Health/SHSL.htm> Salted Lemon Tea

11. 鼻敏感效湯 <http://www.philcheung.com/Health/hayfever.htm> Hay fever remedial soup

12. 果菜療能一覽表 <http://www.philcheung.com/Health/h.htm> What's Good For You

13. 療能食物對照表 <http://www.philcheung.com/Health/WGFX.htm> Cross-reference List

14. 肉桂之天然食療 <http://www.philcheung.com/Health/CINN1.htm> Cinnamon's Health Benefits

15. 小紅苺防尿道膀胱炎 <http://www.philcheung.com/Health/CRAN.htm> Cranberry's Health Benefits

16. 欥風筒的妙用
<http://www.philcheung.com/Health/HDRY.htm> The Amazing Blow Dryer

17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇 <http://www.philcheung.com/Health/CINH.htm> Honey plus Cinnamon

18. 沒事多喝檸檬水 <http://www.philcheung.com/Health/LMNA.htm> Ice Lemonade

19. 人過中年不悲哀 <http://www.philcheung.com/Health/AMAH.htm> Life after Middle Age

20. 醫生之食療介紹 <http://www.philcheung.com/Health/Food_files/frame.htm> Food values from doctors

21. 心肌梗塞急救法 <http://www.philcheung.com/Health/HAET.htm> Myocardial infarction first aid

22. 枸杞消除疲勞
<http://www.philcheung.com/Health/WOLF.htm> Chinese wolfberries for relaxation

23. 紅棗保肝補氣
<http://www.philcheung.com/Health/JUJU.htm> Jujubes-Chinese red dates

24. 遠離糖尿病不難 <http://www.philcheung.com/Health/DIAB.htm> Diabetes Mellitus Discussion

25. 健康身心之最佳時間 <http://www.philcheung.com/Health/TIME.htm> Right Timing

26. 世衛評選的最佳食品 <http://www.philcheung.com/Health/JUNF.htm> The Healthy Food

27. 十大垃圾食物
<http://www.philcheung.com/Health/JUNK.htm> The Top 10 Junk Food

28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 <http://www.philcheung.com/Health/GARC.htm> Garlic, ginger, honey on rice

29. 沒有阿茲海默的世界 <http://www.philcheung.com/Health/ALZH.htm> Alzheimer Prevention

30. 練太極可抗疫
<http://www.philcheung.com/Health/MOVM.htm> Tai Chi stops shingles

31. 飯後熱飲
<http://www.philcheung.com/Health/WWAM.htm> Drink warm after meals

32. 食物防春季過敏 <http://www.philcheung.com/Health/ALGY.htm> Ready for the allergy season

33. 香蕉的神奇
<http://www.philcheung.com/Health/banana.htm> (a) 熟香蕉抗癌 <http://wwwphilcheung.com/Health/BANATNF.htm> The Amazing Bananas

34 慢性腸炎克隆氏病 <http://www.philcheung.com/Health/CDDS.htm> New What is Crohn's Disease?

35. 十大助排毒之食品 <http://www.philcheung.com/Health/EXCR.htm> Excellent Toxin Removal Food

36. 腸道照顧好, 百病不來找
<http://www.philcheung.com/Health/INTEST_1.htm> Intestines Health

37. 腸道簡易運動
<http://www.philcheung.com/Health/INTEST_2.htm> The Exercise for Intestines

38. 延年益壽十則
<http://www.philcheung.com/Health/LLTA.htm> (The Recipes for Living Longer)

39. 排汗和排尿的差別 <http://www.philcheung.com/Health/SWET.htm> Updated Sweat, no sweat

40. 補健清湯 (排毒,通血) <http://www.philcheung.com/Health/SASP.htm%3E; Soup to lower cholesterol

41. 謄固醇的常識(Cholesterol) a) American Heart Association <http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4500> b) Harvard School of Public Health <http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html> c) 降謄固醇療方二例 <http://www.philcheung.com/Health/CLTS.htm>

42. 林燕妮治老花妙方 <http://www.philcheung.com/Health/ESEJ.htm> The Eyesight Enhanclng Juice

43. 治失眠良方
<http://www.philcheung.com/Health/SLPL.htm> How To Sleep Fast

44. 五大防癌水果
<http://www.philcheung.com/Health/FFCR.htm> Fruits Prevent/Fight Cancers

45. 慎食非季節性水果 <http://www.philcheung.com/Health/OSFR.htm> Beware of off season fruits

46. 清洗蔬果勿用鹽 <http://www.philcheung.com/Health/WFRS.htm> Don't Wash Fruits With Salt

47. 少林十巧手 [手部運動] <http://www.philcheung.com/Health/SLSK.htm> (Hand Exercise for Health)

48. 食 療 歌
<http://www.philcheung.com/Health/MDFD.htm> (Healthy Food Poem)

49. 羅漢果的食療功效 <http://www.philcheung.com/Health/GMFR.htm> (Grosvener Momordica Fruit)

50. 游離基是什麼﹖ <http://www.philcheung.com/Health/FRRL.htm> What are Free Radicals Updated

51. 金雞獨立養生法 <http://www.philcheung.com/Health/SO1L.htm> Stand on one leg [English] <http://www.philcheung.com/Health/SO1L_e.htm> New

52. 氣功按摩十八法 <http://www.philcheung.com/Health/QG18.htm> (Body Massaging Qigong)

53. 多吃疏果能防癌嗎﹖ <http://www.philcheung.com/Health/FVEC.htm> (Fruits/veggies Effect Cancers?)

54. 中風急救.黃金一小時 <http://www.youtube.com/watch?v=w5QNywbbQvE> (東華三院 MaBelle 合辦節目)

55. 簡易膝蓋保健 <http://www.philcheung.com/Health/KNEE.htm> Updated The simple knee maintenance

56. 十四個徵兆預示長壽 <http://www.philcheung.com/Health/14PL.htm> Signs that predict longivity

57. 心血管淤塞救命良方 <http://www.philcheung.com/Health/BVCG.htm> Black fungus dredges blood vessels

58. 肝炎養生保健之道 <http://www.philcheung.com/Health/HPTS.htm> Hepatitis - what to watch out for

59. 抗新流感漢方蔬果汁 <http://www.philcheung.com/Health/FLUJ.htm> (Herbalist's Juices for Influenza)

60. 馬鈴薯鮮汁療法 <http://www.philcheung.com/Health/POTJ.htm> (The Amazing Potato Juice)

61. 打嗝放屁去濁氣 <http://www.philcheung.com/
62. 避免洗腎的秘方 <http://www.philcheung.com/Health/KDRR.htm> A dialysis patient's story -

63. 日用品治療用途 <http://www.philcheung.com/Health/HHRM.htm> Useful Household Items

64. 烤蕃薯具強藥效 <http://www.philcheung.com/Health/YAMB.htm> (Baked sweet potatoes)

65. 平穩降血脂食物 <http://www.philcheung.com/Health/8LLF.htm> 8 Lipid-lowering foods

66. 專家推薦長壽食品 <http://www.philcheung.com/Health/10LF.htm> Top 10 food for longivity

67. 夏天運動提防中暑 <http://www.philcheung.com/Health/HSTK.htm> Beware of Heat Stroke

68. 食物之糖份含量 <http://www.philcheung.com/Health/SGCT.htm> Food sugar content

69 . 白蘿蔔食療功效 <http://www.philcheung.com/Health/RDSH.htm> Radish's Health Benefit

70. 3低1高的健康飲食 <http://www.philcheung.com/Health/3L1H.htm> The 3L1H healthy diet

71. 使癌細胞多休眠 <http://www.philcheung.com/Health/PCCS.htm> Make cancer cells sleep

72. 人生哲學50課
<http://www.philcheung.com/Health/90LP.htm> The 50 Life Lessons

73. 老中醫點評水果 <http://www.philcheung.com/Health/CMVF.htm> Herbalists' view on fruits

74. 有助減肥的良食 <http://www.philcheung.com/Health/8FEF.htm> Foods help cutting fats

75. 睡覺的訣竅
<http://www.philcheung.com/Health/KSLP.htm> The Knowledge of Sleeping

76. 有損大腦的陋習 <http://www.philcheung.com/Health/BRDH.htm> Brain Damaging Habbits

77. 損肝的主要原因 <http://www.philcheung.com/Health/LVDH.htm> Liver damage causes

78. 五大致癌的食物 <http://www.philcheung.com/Health/5CCF.htm> Top 5 cancer-causing foods

79. 薑的好處多得很 <http://www.philcheung.com/Health/GING.htm> The Benefits of Ginger

80. 楊桃可毒害腎病人 <http://www.philcheung.com/Health/STRF_e.htm> Star Fruit Can Be Poisonous

81. 五樣好東西
<http://www.philcheung.com/Health/5KGT.ht

刷糊锅15种方法任你选:
  1、用香灰(蚊香,檀香均可),先把锅底沾少许水,然后把干燥的香灰均匀的撒在锅底,然后用钢丝球慢慢摩擦,效果很好.注意平时积累的香灰一定要保持干燥,这种方法也可以处理搪瓷锅和沙锅锅底的痕迹,很管用的.
  2、山里红可去糊锅底.烧饭、炒菜如果锅底糊了,可把几个山里红放锅里,加少许凉水烧开(不要烧干),锅的糊底很快就会去掉.
  3、西红柿去糊锅底,几个不是很好的西红柿方在锅里煮,自然就会掉了.
  4、啤酒和白酒去糊锅底.如果做饭时不小心糊锅了,锅底有锅巴,如果不易刷掉,可倒入少许白酒和啤酒与少量清水(比例为1:1:0.5)混合,盖盖放置.5分钟后就很容易刷洗干净。
  5、苹果皮或梨皮去糊锅底.用苹果皮或梨皮加点水煮,然后就很容易清理掉.
  6、橙子去糊锅底.切几片橙子放锅里煮开,闷一晚上,第二天糊渣就会翻起来,就很容易清除了.
  7、废旧电话卡、磁卡洗刷糊锅.做饭时难免糊锅,清理焦垢时若用坚硬的铁铲,会造成划痕,若用木铲,又难以彻底清除焦垢. 操作方法:用卡沿着锅边,逐步将焦垢刮除干净.注意,刮时并不需太用力.如果卡是硬质塑料制成的,还可用来刮煤气炉上的污垢.
  8、加醋少许,加热水烧一下,就可以洗掉.
  9、有一个绝招,轻易不外传.夏天,把一点米饭倒进锅里,让其自然发酵.2天后闻见酸味后,手到灰除.
  10、用小火干烧片刻,冒烟的时候撒上盐,晃动一分钟后闭火,然后再擦拭,就可以除得很干净,不留底,不留糊味.
  11、用清洁球加洗衣粉就可直接擦去锅底变黑的那一部分东西.
  12、涂上牙膏.用布灒点水.用力擦.经济实惠,又不伤锅.不过擦可能费点力.
  13、用高浓度氢氧化钠水溶液泡一下（比如100克水,50克氢氧化钠,因为是强腐蚀一定要带耐酸碱手套,不能用于铝制品清洁）,再用钢丝球刮擦.如果找得到“过碳酸钠或过硼酸钠”,可以直接倒入开水,再加入过硼或过碳,泡到水温后再倒掉.以上两法前者是去除烧焦的油脂,后者是去除烧黄后的颜色.
  14、平底锅焦垢去除:锅内加水煮开,再加少量洗洁精,放一个晚上,再进行擦洗,即可除去.擦洗干净后须一层油.
  15、不锈钢锅易沾黑垢,难刷洗,现只要将家中较大的锅子加清水,投入一些凤梨皮,再把较小号的锅子通通放入,煮滚二十分钟,待冷拿出,个个光亮如新.

瞧~美女議員許淑華&霏，最近還為吳亞馨案為女性＂站聲＂，讚！

众所周知，澳门在各大关口附近都有很多免费的赌场接送巴士，但坐上这些车的很多人也许都是为了直奔赌场，纯玩的旅游者也许更多地选择PUBLIC BUS，然而赌场巴士绝对是非常有用的资源，利用好了觉得给你省下大笔交通费。

1、拱北关口过关，出关闸后转右过天桥到赌场巴士集中的停车场，坐上到威尼斯酒店的车，直奔凼仔。威尼斯酒店到官也街、嘉谟圣母教堂和龙环葡韵步行就15分钟的路程，非常方便，整个早上和午饭就可以在凼仔痛痛快快地解决了。

2、从威尼斯酒店坐赌场巴士到金沙，金沙出来就是渔人码头和唐城，盛世莲花广场也在附近，不行穿梭完这个地方就可以走到港澳码头了

3、在港澳码头坐赌场巴士到葡京，葡京外面的就是新马路，沿着新马路走，可以把大三巴一带走完，时间充足还可以沿着世界遗产建筑群的街道走到妈阁，来个往返也不用坐车。

4、最后返回葡京，坐赌场巴士回关闸，过关返回珠海。

以上行程基本把澳门重点的景点都走完了，精华点在于全程免交通费，很实用的哦，给大家参考，觉得好的话，给个回复，支持一下吧！

本来是要在迪斯尼旁邊的酒店住，可是算一算還是太贵了，我们就上淘寶訂房還有门票跟餐卷八達通卡還有到香港的大巴.
一共2大1小订了2720元。
我們的行程如下：
第一天在京華城坐大巴到香港78元到佐敦道下 那時已經下午1点左右吧.先去酒店放好東西，吃午餐-牛丸麺12元很好吃在-廟街上
本来要到半島酒店去喝下午茶结果人好多.我们就搭捷運去中環置地廣場二樓喝下午茶2人份的連税270元.（港幣）
在來我們走出置地去搭叮噹車有车軌道的那种大巴 以前才1元.現在要2.1元，我們到銅鑼湾下逛了下買了東西，搭捷運回中環到花園道坐火车上太平山頂（值的一去），
到達山頂後先去我們事先買好的餐卷到阿甘餐厅去吃的好豐富哦.（大人一人份115.兒童48
不知不覺一天過完了因為到香港時天氣很熱所以大衣都放在酒店（在廟街附近，誰知道要下太平山下起雨来.還有點泠还好有買衣服 我們下了山還去逛廟街哦。

第二天

一早我们8点起床.吃附近的早餐就搭捷運在黄鉆转到迪斯尼半天都在那裡度过 小朋友们玩得很開心愉快哦
我們没有等到看烟火，因為連續二天都早起小朋友都累了。不過说真的这里的迪斯尼比日本小的太多，一個上午就玩得差不多。

第三天没有打算去那裡 所以就睡得比較晚，起来之後去茶餐廳吃早餐一个人12元還有咖啡或奶茶一杯。

在來就到中港城去逛逛，那裡都是賣名牌的比較多，還去了小朋友最愛的玩具玩斗城，我家小

的買了一个狗狗的会叫还有包包196元，然後我們就去吃一個人吃到飽的韩國燒烤火锅，68元一

位，東西很豐富。

在來去逛了家日本店家東西打折的很便宜我跟女儿都各買了包跟衣服。

到了晚上我们坐6点的大巴回中山，结束了三天两夜的香港之行 小朋友走了很累不過玩得很盡

興。

剛好過幾天是情人節，香港的擺飾都跟情人節有關，很漂亮。