治腳麻的 方法
各位都有腳麻的經驗吧！
椅子坐久了，腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，
這是我昨天看電視學到的方法 ~
左腳麻，舉右手 ，舉個 10 秒放下，反覆這動作 3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手 ，舉個 10 秒放下，反覆這動作 3~4次就可以不麻了
下次大家可以試試看!!!^^
椅子坐久了，腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，
這是我昨天看電視學到的方法 ~
左腳麻，舉右手 ，舉個 10 秒放下，反覆這動作 3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手 ，舉個 10 秒放下，反覆這動作 3~4次就可以不麻了
下次大家可以試試看!!!^^
有空多搓 揉耳朵喔 ~
辦公室的空氣是一種滯留 不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，
人類的腦袋還是忍不住想 要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，
或者突如其來的煩躁，想 要做一些清晰的決策都很難。
有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，
她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，
起先有那種讓小學訓導主 任逮到惡作劇一般的懲罰，
沒想到耳朵一陣熱摩擦之後， 腦袋竟然融合的平衡了起來
好像有個看不見的精靈在 頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，
奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。
後來母親告訴我原理， 人的耳朵佈滿了大大小小的穴道 ，
給予適當的刺激之後，很 快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。
不囉唆，看到這裡就馬上試試看吧！
越是用力，腦袋越是靈光喔 ！
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